Entspannung - Stressbewältigung

Qi Gong und Meditation - zur Ruhe kommen, sich spüren, neue Kraft schöpfen3.0129
27.10.25 - 12.01.26 (10-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Klang - Meditation3.0119
12.01.26 - 26.01.26 (3-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung3.0113
13.01.26 - 24.03.26 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
St. Ingbert
(noch 1 Platz frei)
Sicherer Umgang in stressigen Situationen, Teil I3.0173
15.01.26 - 12.02.26 (5-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Ayurveda3.0140
16.01.26 (1-mal) 18:15 - 19:45 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Wu Taiji-Qigong nach Sifu Jürgen Meyer für Anfänger3.0130
20.01.26 - 31.03.26 (10-mal) 16:00 - 16:45 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Qi Gong und Meditation - zur Ruhe kommen, sich spüren, neue Kraft schöpfen3.0129
26.01.26 - 20.04.26 (10-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Achtsamkeit, Resilienz & Stressbewältigung im privaten Alltag3.0110
04.02.26 (1-mal) 16:00 - 19:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Klang - Meditation3.0120
23.02.26 - 16.03.26 (4-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Achtsamkeit, Resilienz & Zielsetzung im Berufsleben3.0111
04.03.26 (1-mal) 16:00 - 19:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Sicherer Umgang in stressigen Situationen, Teil II3.0174
05.03.26 - 02.04.26 (5-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Konfliktmanagement & Kommunikation – privat und beruflich3.0112
01.04.26 (1-mal) 16:00 - 19:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Stressfrei durch Waldbaden (Shinrin Yoku)3.0170
20.04.26 - 18.05.26 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
St. Ingbert Hassel
(Plätze frei)
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung3.0114
21.04.26 - 23.06.26 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Autogenes Training nach Johannes Heinrich Schultz – Grundstufe für Erwachsene3.0105
22.04.26 - 24.06.26 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson3.0100
22.04.26 - 24.06.26 (10-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Qigong 8-Brokate3.0106
24.04.26 - 14.08.26 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Wach & munter in den Frühling mit Yoga3.0125
25.04.26 (1-mal) 09:30 - 12:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Klang - Meditation3.0121
04.05.26 - 01.06.26 (4-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Stressfrei durch Waldbaden (Shinrin Yoku)3.0171
01.06.26 - 22.06.26 (4-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
St. Ingbert Hassel
(Plätze frei)
Stressfrei durch Waldbaden (Shinrin Yoku)3.0172
10.08.26 - 31.08.26 (4-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
St. Ingbert Hassel
(Plätze frei)

Gesundheit - Kochen und Genuss