Entspannung - Stressbewältigung

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  Stressfrei durch Waldbaden (Shinrin Yoku)3.0173

  

  (Plätze frei)
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  Qi Gong und Meditation - zur Ruhe kommen, sich spüren, neue Kraft schöpfen3.0135

  04.05.26 - 07.09.26 (10-mal) 17:15 - 18:15

  St. Ingbert

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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  Klang - Meditation3.0121

  04.05.26 - 01.06.26 (4-mal) 20:00 - 21:00

  St. Ingbert

  

  (noch 1 Platz frei)
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  Stressfrei durch Waldbaden (Shinrin Yoku)3.0172

  10.08.26 - 31.08.26 (4-mal) 17:30 - 19:00

  St. Ingbert Hassel

  

  (Plätze frei)
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  Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson3.0101

  12.08.26 - 28.10.26 (10-mal) 17:00 - 18:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Autogenes Training nach Johannes Heinrich Schultz – Grundstufe für Erwachsene3.0106

  12.08.26 - 28.10.26 (10-mal) 18:15 - 19:15

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Qigong 8-Brokate3.0108

  14.08.26 - 30.10.26 (10-mal) 17:00 - 18:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung3.0115

  18.08.26 - 24.11.26 (10-mal) 18:30 - 20:00

  St. Ingbert

  

  (noch 3 Plätze frei)
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  Entspannter im Alltag – ein Impuls-Workshop für Mütter3.0120

  04.09.26 - 09.10.26 (3-mal) 18:15 - 19:45

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Qi Gong und Meditation - zur Ruhe kommen, sich spüren, neue Kraft schöpfen3.0129

  14.09.26 - 30.11.26 (10-mal) 17:15 - 18:15

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Klang - Meditation3.0122

  14.09.26 - 28.09.26 (3-mal) 20:00 - 21:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Taiji-Qigong nach Sifu Jürgen Meyer3.0133

  15.09.26 - 17.11.26 (8-mal) 16:00 - 17:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Wu Taiji - langsame Gesundheitsform Teil 1 nach Sifu Jürgen Meyer für Anfänger3.0134

  15.09.26 - 17.11.26 (8-mal) 17:30 - 18:45

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Ayurveda3.0144

  25.09.26 (1-mal) 18:15 - 19:45

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Meditation3.0130

  01.10.26 - 19.11.26 (6-mal) 16:30 - 18:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Sicherer Umgang in stressigen Situationen3.0174

  01.10.26 - 12.11.26 (5-mal) 18:30 - 20:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Stressfrei durch Waldbaden (Shinrin Yoku)3.0173

  05.10.26 - 19.10.26 (3-mal) 17:30 - 19:00

  St. Ingbert Hassel

  

  (Plätze frei)
• 

  Klang - Meditation3.0123

  19.10.26 - 09.11.26 (4-mal) 20:00 - 21:00

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Die "Fünf Tibeter"3.0128

  21.10.26 - 11.11.26 (4-mal) 18:00 - 19:30

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Ayurveda verstehen - Grundlagen verständlich erklärt3.0143

  23.10.26 - 06.11.26 (3-mal) 18:15 - 19:45

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
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  Lachyoga - der Weg zur heiteren Gelassenheit3.0124

  14.11.26 (1-mal) 14:00 - 15:30

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)
• 

  Kiefer entspannt, Mensch entspannt – ein Mini Kurs in Feldenkrais3.0127

  21.11.26 (1-mal) 10:00 - 12:30

  St. Ingbert

  

  (Plätze frei)