Workshop: Mentale Fitness


"Sichern Sie sich Ihren Platz für unseren spannenden 4-stündigen Workshop zum Thema "Mentale Fitness"! Tauchen Sie ein in die Welt der psychischen Gesundheit und entdecken Sie praktische Techniken, um Ihre geistige Stärke zu stärken und Ihre mentale Ausdauer zu verbessern. In einer Zeit, die von Stress und Herausforderungen geprägt ist, ist es wichtiger denn je, für ein gesundes mentales Wohlbefinden zu sorgen. Unser Workshop bietet Ihnen wertvolle Einblicke und Tools, um Stress abzubauen, Ihre Resilienz zu steigern und Ihre geistige Gesundheit zu fördern. Erfahren Sie von einem erfahrenen Experten, wie Sie Ihre Denkfähigkeiten verbessern, positive Denkmuster kultivieren und Ihre mentalen Ressourcen optimal nutzen können. Durch interaktive Übungen und Diskussionen werden Sie praktische Strategien kennenlernen, die Ihnen helfen, Ihren Alltag mit mehr Klarheit, Gelassenheit und Zufriedenheit zu bewältigen. Ob Sie beruflich oder persönlich wachsen möchten, dieser Workshop bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihre mentale Fitness zu stärken und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.


1 Tag, 28.09.2024
Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 28.09.2024 10:00 - 14:00 Uhr Kulturhaus, Annastraße 30, 66386 St. Ingbert, Raum 4, 1. OG
Wolfgang Fögen
3.0321

49,00 € (34,30 €)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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    1. Workshop: Rauchfrei leben - Wollen Sie endlich den Rauch loswerden und ein gesünderes Leben beginnen?3.0320

      30.11.24 (1-mal) 10:00 - 18:00 Uhr
      St. Ingbert
      Plätze frei
      (Plätze frei)