vhs-igb.de
Biosphären-VHS
St. Ingbert
menu
Menü
Startseite
Suche
Kontakt
Login
Gesundheit
Entspannung - Stressbewältigung
Bewegung - Fitness
Prävention - Krankheit - Gesundheit
Backen und gesunde Ernährung
Kochkurse
Schnuppertermin: Hoopfitnesskurs
3.0213
02.09.25
(1-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
3.0112
02.09.25 - 25.11.25
(10-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Die "Fünf Tibeter" - Auffrischungstermin
3.0126
03.09.25
(1-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Lachyoga - der Weg zur heiteren Gelassenheit
3.0124
04.09.25 - 09.10.25
(6-mal)
16:30 - 17:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Slacklinen - Balance ist alles
3.0225
05.09.25
(1-mal)
16:00 - 19:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Workshop: Mental Load
3.0320
09.09.25
(1-mal)
17:00 - 20:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Schnuppertermin: Hoopdance-Tanzen mit dem Hulahoopreifen
3.0212
09.09.25
(1-mal)
17:00 - 18:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Die "Fünf Tibeter"
3.0127
10.09.25 - 08.10.25
(5-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Vortrag: Hochsensibilität und Burnout
3.0310
11.09.25
(1-mal)
18:00 - 20:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Qi Gong und Meditation - zur Ruhe kommen, sich spüren, neue Kraft schöpfen
3.0129
15.09.25 - 01.12.25
(10-mal)
17:15 - 18:15 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Klang - Meditation
3.0119
15.09.25 - 29.09.25
(3-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Kombikurs: Hoopdance meets Hoopfitness Level I
3.0214
16.09.25 - 18.11.25
(8-mal)
17:00 - 18:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Slacklinen - Balance ist alles
3.0226
19.09.25
(1-mal)
16:00 - 19:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Workshop: Stressmanagement
3.0323
20.09.25
(1-mal)
14:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Qigong 8-Brokate
3.0106
26.09.25 - 19.12.25
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Zhineng Qigong
3.0102
26.09.25 - 19.12.25
(10-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Workshop: Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder von 6 bis 12 Jahren
3.0355
27.09.25
(1-mal)
10:00 - 15:15 Uhr
St. Ingbert Hassel
(Plätze frei)
Yoga für mehr Ruhe im Alltag
3.0200
02.10.25 - 18.12.25
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Yoga für mehr Energie und Harmonie: Entdecke deine Chakren
3.0201
02.10.25 - 18.12.25
(10-mal)
19:15 - 20:15 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Besser Schlafen mit Yoga
3.0125
04.10.25
(1-mal)
09:30 - 12:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Auf dem Weg zu mir mit Meditation
3.0107
06.10.25 - 01.12.25
(6-mal)
18:30 - 20:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Autogenes Training
3.0104
06.10.25 - 10.11.25
(6-mal)
20:45 - 21:45 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Pilates
3.0204
29.10.25 - 14.01.26
(10-mal)
15:30 - 16:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Vortrag: Rund um die Kurortmedizin
3.0315
30.10.25
(1-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Deutschlandtour: Lieblingsrezepte von der Ostsee, aus dem Rheinland, dem Saarland und der Pfalz. Zutaten überwiegend aus der Biosphäre - Kurs für Männer
3.0566
07.11.25 - 05.12.25
(4-mal)
17:00 - 20:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Workshop: Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder von 6 bis 12 Jahren
3.0357
15.11.25
(1-mal)
10:00 - 15:15 Uhr
St. Ingbert Hassel
(Plätze frei)
Vortrag: Moderne Kurortmedizin: Nutzen der ortsgebundenen Heilmittel und Heilverfahren wie beispielsweise Wasser, Mooranwendungen oder Kneiptherapie – ein Überblick.
3.0316
20.11.25
(1-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Workshop: Rauchfrei leben - Wollen Sie endlich den Rauch loswerden und ein gesünderes Leben beginnen?
3.0321
22.11.25
(1-mal)
10:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Festmenüs
3.0506
edle Produkte, raffinierte Rezepte
02.12.25 - 09.12.25
(2-mal)
17:30 - 21:30 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Workshop: Suchtprävention
3.0324
06.12.25
(1-mal)
14:00 - 18:00 Uhr
St. Ingbert
(Plätze frei)
Gesundheit