Finde den Übergang vom Job ins Privatleben. Dieser Kurs bietet dir einen geschützten Raum, um Verspannungen Schritt für Schritt loszulassen. Mit achtsamen Körperübungen und bewusster Atmung helfen wir unserem Körper, wirklich im Feierabend anzukommen. Perfekt für alle, die nach der Arbeit einfach mal abschalten möchten.
