Autogene Meditation


Immer mehr Menschen nutzen Meditation in ihrem Leben als wichtige Kraft-/ Energiequelle, um innere Ruhe zu finden, die eigene Persönlichkeit besser zu erkennen oder ihr Bewusstsein zu erweitern.

Durch die Meditation nehmen wir unsere eigenen Gefühle besser wahr und schulen unsere Kreativität. Das hilft uns, mit Alltagsproblemen gelassener umzugehen, Ziele zu erkennen und sie besser zu erreichen.

Meditation ist mehr als nur Stress bewältigen und steht jedem zur Verfügung! Meditation bedeutet: *Sich wieder spüren und wahrnehmen, *In sich hineinhorchen, *Sich Zeit und Raum zum Sein geben, *Innere Ressourcen entdecken und wieder aufbauen. Meditation ist ein Weg, mehr Entspannung und Gesundheit zu erlangen und so die Lebensqualität zu verbessern. Bitte bequeme Kleidung, Sitzkissen/Decke mitbringen!


3 Abende, 11.01.2022 - 25.01.2022
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
3 Termin(e)
Monika Hauptmann-Kartes
3.0153
Schule am Eisenberg, Schulstraße 14 A, 66386 St. Ingbert, Hassel, Kombiraum

20,40
(15,00 €)

Belegung: 
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Monika Hauptmann-Kartes

Mi 09.03.22
18:30– 19:30 Uhr
St. Ingbert Hassel

Biosphären-VHS St. Ingbert

Am Markt 12
66386 St. Ingbert

Tel.: +49 6894 91460
vhs@st-ingbert.de
Lage & Routenplaner