Vortrag: Philosophie der Gelassenheit

Wie schaffe ich es gelassener durchs Leben zu gehen? Welche Einstellungen sind dabei wichtig? Was sagt uns dazu die ostasiatische Philosophie? Wie wirken die bekannten Methoden Tai Chi, Qi Gong, Yoga und Meditation? Was ist mit den westlichen Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung? Was sind meine eigenen Wege und Strategien um gelassener und damit zufriedener zu werden?

Nach einem Impulsvortrag zu den genannten Fragen möchte der Referent Bernd Mathieu (Tai-Chi- und Qi-Gong-Lehrer) in einem lebendigen Austausch in der Runde gemeinsam auf die Suche nach Strategien und Möglichkeiten gehen, um gelassener zu werden. Dabei kann er hilfreiche Tipps aus seinem reichen Erfahrungsschatz aus Psychologie, Philosophie und praktischen Methoden geben. Und die Teilnehmer sind eingeladen von ihren Erfahrungen zu erzählen.

Wir laden alle Interessierten zu dem Impulsvortrag herzlich ein und hoffen auf eine rege Beteiligung bei dem moderierten Austausch.

Zeiten

1 Abend, 06.06.2023
Dienstag, 18:00 - 20:15 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)