Entspannung/Stressbewältigung – Biosphären-VHS St. Ingbert

Programmbereich: Entspannung/Stressbewältigung

Dezember

Meditation im Business
3.0112
Do 02.12.21
18:00– 19:00 Uhr
VHS5
Waldbaden - Gesundheit und Entspannung tanken
3.0118
Sa 04.12.21
14:00– 16:00 Uhr
St. Ingbert
Qigong für Erwachsene
3.0107
Mo 13.12.21
19:00– 20:00 Uhr
St. Ingbert

Januar

Waldbaden - Gesundheit und Entspannung tanken
3.0115
Sa 08.01.22
14:00– 16:00 Uhr
St. Ingbert
Autogene Meditation
3.0153
Di 11.01.22
18:00– 19:30 Uhr
St. Ingbert Hassel
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
3.0110
Di 11.01.22
18:00– 19:30 Uhr
St. Ingbert

Februar

Qigong für Erwachsene
3.0108
Mo 07.02.22
19:00– 20:00 Uhr
St. Ingbert
Waldbaden - Gesundheit und Entspannung tanken
3.0116
Sa 19.02.22
14:00– 16:00 Uhr
St. Ingbert

März

Zhineng Qigong
3.0103
Mi 02.03.22
17:00– 18:00 Uhr
St. Ingbert
Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson
3.0101
Mi 02.03.22
18:15– 19:15 Uhr
St. Ingbert
Autogenes Training nach Johannes Heinrich Schultz – Grundstufe für Erwachsene
3.0105
Mi 02.03.22
19:30– 20:30 Uhr
St. Ingbert
Waldbaden - Gesundheit und Entspannung tanken
3.0117
Sa 05.03.22
14:00– 16:00 Uhr
St. Ingbert
Progressive Muskelrelaxation/Erwachsene
3.0150
Mi 09.03.22
18:30– 19:30 Uhr
St. Ingbert Hassel

April

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
3.0111
Di 12.04.22
18:00– 19:30 Uhr
St. Ingbert
Stressfrei durch Waldbaden (Shirin Yoku)
3.0161
Di, Do 26.04.22
17:15– 18:45 Uhr
St. Ingbert Hassel

Biosphären-VHS St. Ingbert

Am Markt 12
66386 St. Ingbert

Tel.:

+49 6894 91460

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